Leuke introductielessen die coördinatie, focus en zelfvertrouwen opbouwen door leeftijdsgeschikte spelletjes en basis Taekwondo bewegingen.

• Motorische ontwikkeling
• Basis trappen & blokken
• Luistervaardigheden

Uitgebreide training die discipline, fitheid en zelfverdedigingsvaardigheden ontwikkelt terwijl sterke karakterfundamenten worden gelegd.

• Zelfvertrouwen opbouwen
• Zelfverdediging
• Discipline & respect

Dynamische training gericht op persoonlijke ontwikkeling, waarbij je werkt aan zelfvertrouwen, conditie en mentale kracht.

• Zelfvertrouwen opbouwen
• Conditie verbeteren
• Zelfverdediging

Een krachtig ladies-only programma gericht op conditie, zelfvertrouwen en zelfverdediging, speciaal ontwikkeld voor vrouwen.

• Sterker worden, mentaal en fysiek
• Zelfverdediging in de praktijk
• Veilig trainen in een fijne groep